Достаточно остро в учреждениях социальной сферы стоит проблема проявления синдрома «профессионального выгорания» у специалистов. Это сказывается и на здоровье самих работников, и на психологическом климате в коллективе, и на качестве труда. В настоящее время разработано немало стратегий в помощь «выгорающим» для предотвращения и коррекции этого состояния.

Профессиональное выгорание — это устойчивое состояние физического, эмоционального и умственного истощения специалиста, сопровождающееся равнодушием и обесцениванием профессиональных достижений. Люди могут испытывать психические и физические нагрузки в любой работе, их величина и интенсивность зависят от особенностей деятельности. Если нагрузки небольшие или значительные, но возникающие довольно редко, то естественные механизмы регуляции состояния человека помогают их преодолеть. Однако в социальной сфере деятельности постоянно возрастает количество затруднительных или напряженных ситуаций.

Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки», или «освобождения» от них. Оно ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов человека.

На семинаре «Как оставаться в ресурсе? (стрессоустойчивость и профилактика профессионального выгорания)» участники знакомятся с понятием «синдрома эмоционального выгорания», признаками, стадиями этого явления. Семинар ориентирован на мобилизацию ресурсов личности, повышению стрессоустойчивости с целью профилактики синдрома выгорания, с использованием большого количества психологических техник и практических упражнений, что позволяет специалистам восполнить свои внутренние ресурсы и уже из ресурса, наполненности оказывать помощь другим, «не выгорая».

4 (1)

 

Версия для печати

Поделиться новостью: